Новости медицины в первой половине октября 2019 года

***

Физиология: Мозг убегался

После занятий спортом мозг может устать точно так же, как и после интенсивной умственной работы.  Таковы результаты исследования, проведенного Национальным институтом спорта и физической культуры Франции. Его специалисты заметили, что в результате чрезмерных тренировок спортсмены иногда оказывались настолько обессилены, что не могли восстановиться. Чтобы понять природу усталости, ученые протестировали несколько десятков спортсменов, часть из которых тренировалась в обычном режиме, а часть — в усиленном. Именно у последних дальнейшая МРТ выявила изменения в зоне коры головного мозга — точно такие же, как и при умственных нагрузках. «Получается, что чрезмерные тренировки могут негативно влиять на психическое состояние, мешать принятию верного решения и приводить к эмоциональному выгоранию»,— говорит руководитель исследования Маттиас Пессильоне.

Диетология: Варить иль не варить? 

Ключевую роль в создании микробного сообщества в кишечнике, большую, чем даже генетика, играет питание. К такому выводу пришли в Калифорнийском университете (США) после экспериментов на грызунах и анализа исследований по взаимосвязи микробиома кишечника с различными диетами. Оказалось, что растительная диета, включающая сырые овощи, существенно меняла микробиом кишечника мышей в сторону уменьшения полезных бактерий и снижала вес. Приготовленная же пища лучше «кормила» населяющих кишечник микробов, содержала большее количество питательных веществ, но при этом и больше калорий усваивалось. «Работа поможет понять, как микробы влияют не только на вес, но и на здоровье,— объясняет доктор Питер Тернбо.— Пока же ясно: сырые продукты содержат антимикробные соединения, которые и наносят вред полезным бактериям».

Онкология: Грибы от рака

Регулярно есть грибы рекомендуют в Университете Тохоку (Япония): это существенно снижает риск развития рака простаты — одного из самых распространенных онкозаболеваний среди мужчин. Чтобы прийти к такому выводу, ученые десятки лет наблюдали за здоровьем 36 тысяч мужчин от 40 до 79 лет: их образом жизни, вредными привычками, физической активностью, рационом. Употреблению в пищу грибов уделялось особое внимание. «Исследования в пробирке и на живых организмах показали, что грибы способны предотвращать рак простаты»,— отмечает ведущий автор исследования Шу Чжан. Наиболее ощутимо это сказывалось на здоровье мужчин старше 50 лет и тех, кто придерживался в основном мясомолочной диеты, избегая овощей и фруктов. Даже у тех, кто ел грибы раз в неделю, риск развития рака предстательной железы был снижен на 8 процентов по сравнению с мужчинами, игнорирующими этот продукт.

Кардиология: Пересчитаем зубы

Люди, которые потеряли зубы уже во взрослом возрасте, имеют больший риск развития сердечно-сосудистых проблем вплоть до инфаркта, предупреждают ученые из Американского кардиологического колледжа и Исламского университета имама Мухаммада ибн Сауда (Саудовская Аравия). Речь идет о потери не из-за травмы, а по естественным причинам. Исследовав более 300 тысяч американцев от 40 до 79 лет, ученые обнаружили, что у каждого пятого недоставало зубов и притом имелись сердечно-сосудистые заболевания (все это без учета таких «отягчающих» факторов, как лишний вес, курение, злоупотребление алкоголем). «Существует взаимосвязь между здоровьем зубов и сердечно-сосудистыми заболеваниями,— говорит автор исследования Хамад Мохаммед Кабха.— Например, при повышенном давлении нарушается кровоснабжение десен, и это может привести к потере зубов».

Педиатрия: Депрессивная атмосфера

Плохая экология напрямую связана с обострением психических расстройств у детей, утверждают ученые из Медицинского центра детской больницы Цинциннати (США). Они обратили внимание, что при увеличении вредных примесей в воздухе резко увеличивается количество обращений к детским психиатрам. Дальнейший анализ таких обращений и связи их с показателями загрязнения воздуха доказал, что у детей, проживающих в экологически неблагополучных районах, чаще отмечаются различные психические расстройства. Этот вывод подтвердили и КТ, и МРТ, которые выявили в головном мозге повышение концентрации миоинозитола — маркера воспалительной реакции. «Как видим, плохая экология играет роль и в психическом здоровье детей. А вредные выбросы в воздух могут быть причиной и депрессий, и даже суицидальных наклонностей»,— говорит соавтор исследования Кимберли Йолтон.

Офтальмология: Контактные линзы с лекарством

Контактные линзы, которые содержат лекарство, разработали специалисты из Массачусетской больницы офтальмологии и отоларингологии (США). Это устройство может стать альтернативой ежедневным закапываниям в глаза — процедуре неприятной и трудной. Особенно это актуально при проблемах с сетчаткой, которые часто требуют не только закапывания, но и инъекции. «Несмотря на то что существуют лекарства, которые эффективны при таких состояниях, трудно доставить их в ткани сетчатки неинвазивным способом»,— говорит доктор Джозеф Чолино. Контактные линзы, содержащие лекарство, постепенно выделяют его в глаза, в том числе в сетчатку. Исследования показали, что линзы обеспечивали 200-кратную концентрацию ежечасных глазных капель и были такими же эффективными, как инъекции в глаза, например, для предотвращения повреждения сетчатки.

Эпидемиология: Выстирать микробов

Стиральная машина может быть источником болезнетворных бактерий, устойчивых к антибиотикам, предупреждают исследователи из Института гигиены и общественного здоровья (Германия). По просьбе врачей из Бонна ученые проанализировали случаи заражения новорожденных пневмонией и обнаружили, что все дело в стирке. В этой больнице использовался экономный режим стирки — при температуре до 60 градусов, при которой микробы не погибают. Часто в таком режиме стирают дома, и это не является проблемой, если только среди домашних нет людей с хроническими инфекциями или незаживающими ранами. Иначе выжившие микробы проникают в ткани и могут вызвать заболевание. «Даже дома следует стирать белье при высоких температурах либо с более сильными дезинфицирующими средствами»,— предупреждает автор работы Мартин Экснер.

Гематология: Кровь для всех

Искусственную кровь, которую можно использовать для переливания, разработали ученые из Медицинского колледжа национальной обороны (Япония). Она подходит любому человеку и для переливания не требуется определять его группу крови. Состоит эта кровь, как и настоящая, из эритроцитов (переносчики кислорода) и тромбоцитов (отвечают за свертываемость при ранах). В обычных условиях эти компоненты хранятся не дольше месяца. Ученые упаковали каждый компонент в вещество из клеточной мембраны, что увеличило срок хранения до года. А отсутствие антител, которые и определяют группу крови, делает ее универсальной для переливания. «Искусственная кровь позволит спасти жизнь в случаях, когда медицинская помощь затруднительна»,— говорит доктор Манабу Киношита. Например, в маленьких больницах в отдаленных районах, где не всегда есть большие запасы разных групп крови.

Биотехнологии: Больше хорошего холестерина!

Новый метод борьбы с атеросклерозом, при котором стенки сосудов закупориваются бляшками, предложили ученые из Университета Нью-Йорка. Раньше лечение было направлено на снижение так называемого плохого холестерина (способствует образованию бляшек). Теперь исследователи сосредоточились на «хорошем» холестерине (он поступает из других органов обратно в печень, где расщепляется и выводится из организма). Опыты на мышах показали, что уровень «хорошего» холестерина определяет специфический белок. Если с помощью генной инженерии увеличить количество этого белка, то повысится и уровень хорошего холестерина, который поворачивает вспять процессы атеросклероза. «Так мы снижаем риск развития сердечно-сосудистых заболеваний»,— резюмирует автор исследования Тесса Барретт.

Токсикология: Опасная чистота

Чистящие средства, в состав которых входит хлорка, могут негативно влиять на здоровье, в частности на состояние легких, предупреждают ученые из Университета Торонто (Канада). По ходу уборки в помещениях хлорка, как выяснилось, при взаимодействии с другими санитарно-гигиеническими средствами выделяет газообразную хлорноватистую кислоту — токсичное вещество, которое остается в воздухе в виде микрокапель. На свежем воздухе концентрация этой кислоты остается низкой. Но когда в помещение проникает солнечный или электрический свет, с хлорноватистой кислотой происходит ряд химических реакций, в результате которых образуются токсичные наночастицы. Попадая в глаза и легкие человека, они негативно влияют на наше здоровье.

Технологии

Клипса для диабетика

Специальный мобильный неинвазивный глюкометр для измерения сахара в крови разработал выпускник Московского физико-технического института и МГМУ им. Сеченова Владимир Козлов. Новое устройство не имеет аналогов: оно выглядит, как маленькая клипса, крепится к мочке уха и просвечивает ее инфракрасным лучом. Технология основана на поглощении света сахаром: чем выше уровень сахара, тем больше света он поглощает. Данные мониторинга передаются на специальное приложение в смартфоне. Точность мобильного глюкометра сопоставима с инвазивными — 80 процентов, зато он не требует изнуряющих манипуляций. Как признался исследователь, он давно пытался создать компактную форму для измерения уровня сахара в крови, чтобы облегчить жизнь своей младшей сестре, которая страдает сахарным диабетом.

Браслет вместо ЭКГ

Новый метод, позволяющий следить за самочувствием, разработали специалисты из медицинского центра Солт-Лейк-Сити (США) при помощи обычных наручных трекеров-шагомеров. Как правило, пациенты с легочными или сердечно-сосудистыми заболеваниями для мониторинга их состояния используют шестиминутный тест, имитирующий ходьбу. Основываясь на расстоянии, «пройденном» пациентом, врач назначает лечение и делает прогноз. Но такой тест проводится периодически, трекер же позволяет мониторировать состояние пациента еженедельно. Исследование, в ходе которого использовались счетчики шагов и ответы пациентов о проявлении тех или иных симптомов, подтвердило: информация с трекеров вполне достоверна. «Это дает врачу возможность еженедельно контролировать здоровье пациента и следить за его самочувствием»,— говорит автор исследования Деница Благев.

Рейтинг: Где жить здорово

Медики не устают напоминать, что здоровый образ жизни — лучшая профилактика самых разных заболеваний. Имеет значение все: и отсутствие вредных привычек типа курения или злоупотребления алкоголем, и постоянная физическая активность, и нормальные условия труда. На основе этих и некоторых других факторов эксперты определили форвардов и аутсайдеров в рейтинге регионов — приверженцев ЗОЖ.

Без прививки

Каждый второй в России не собирается в этом году делать прививку от гриппа. В основном это мужчины (61%), жители больших городов (65%), а также люди в возрасте от 45 до 59 лет (64%). Эта же возрастная группа не собирается прививать и своих домашних. А вот как распределились ответы на вопрос: почему вы не будете делать прививку от гриппа?